Первая помощь при солнечных ожогах в домашних условиях

Первые теплые дни лета ассоциируется с бронзовым загаром. Но недооценив воздействие солнца, многие, вместо красивого цвета кожи, получают ожог. Состояние неприятное, пораженное место жжет и болит, могут возникнуть осложнения в виде волдырей и теплового удара. Это не означает, что загорать нельзя. Принимать солнечные ванны можно, но с умом. А если не удалось избежать ожога, то нужно незамедлительно принять меры. Вылечиться в большинстве случаев удается в домашних условиях, применяя проверенные народные и аптечные средства.

Экстренные меры при ожоге

Солнечный ожог – это не что иное, как повреждение кожных покровов под воздействием ультрафиолета. Возникает при долгом нахождении под прямыми лучами без защитных средств.

Симптомы знает каждый, кто хоть раз забывался и подгорал на пляже:

• покраснение;
• жжение;
• повышенная сухость.

Так характеризуется первая степень ожога, которая возникает чаще всего. Иногда полная беспечность может привести к образованию болезненных волдырей – вторая степень. Обе формы успешно купируются дома, если правильно оказать первую помощь и не затягивать с лечением.

Рекомендации взрослому

При солнечном ожоге важную роль играет первая, своевременно оказанная помощь.

Если неприятности не удалось избежать, следует незамедлительно:

• уйти от прямых солнечных лучей в прохладное место, лучше в помещение;
• ополоснуться под прохладным душем, чтобы смыть с тела грязь и соль (без геля и мыла);
• завернуться в простыню, смоченную холодной водой, для снижения жара и жжения;
• пить много простой воды – 2-2,5 литра на протяжении дня;
• не применять жирных кремов и спиртовых настоек;
• при головной боли, спутанности сознания, рвоте, вызвать скорую помощь – это может быть тепловой удар.

Негативному воздействию, в первую очередь, подвергается нежная кожа лица. Перечисленные меры актуальны и для этой зоны. Но если добавляется солнечный ожог глаз, лечение в домашних условиях опасно ввиду осложнений для зрения.

Помощь ребенку

Детям до 3 лет не рекомендуется пребывать длительное время на солнце. Кожа у них очень нежная и бледная, легко подвержена УФ-лучам. Перед выходом на улицу, особенно на пляж, ее нужно обрабатывать специальным защитным кремом.

Если все же получен солнечный ожог, быстрое лечение в домашних условиях ребенка не отличается от рекомендаций для взрослых:

• прохладное место;
• охлаждающий (не холодный) душ;
• много жидкости;
• никаких агрессивных кремов;
• прохладный компресс;
• полный покой и отдых.

При возникновении волдырей, общем тяжелом состоянии, следует сразу обратиться за медицинской помощью.

Солнечный ожог: лечение в домашних условиях народными средствами

Солнечные лучи крайне редко вызывают серьезные ожоги, обычно все заканчивается первой степенью с воспалением и последующим шелушением кожных покровов. Покраснение при солнечном ожоге лечится в домашних условиях.  Посильную помощь организму можно оказать простыми подручными средствами, которые есть в хозяйстве.

Кисломолочные продукты

Увлажнить пересушенную кожу, успокоить и охладить ее помогает обычная сметана. Каждый может вспомнить, как бабушка в детстве мазала обгоревшие плечи сметаной, и все быстро проходило.

Процедура абсолютно простая и действенная:

• возьмите сметану, желательно низкой жирности (она должна быть охлажденной, но не очень холодной);
• аккуратно распределите по всему пораженному участку;
• оставьте примерно на полчаса;
• смойте проточной водой;
• повторите несколько раз за день до наступления облегчения.

Лечение в домашних условиях солнечного ожога тела можно проводить с помощью простокваши, натурального несладкого йогурта, нежирного творога. Последний особенно эффективен для лица.

Солнечный ожог спины: лечение в домашних условиях медом

Пчелиный продукт, кроме несомненной пользы при употреблении в пищу, помогает воспаленной коже. Натуральный мед обладает антисептическими и заживляющими свойствами. Он устраняет боль и неприятные ощущения, ускоряет регенерацию верхнего эпителиального слоя.

Целебный медовый бальзам доступен в двух вариантах:

1. При первых симптомах попросите близкого человека смазать всю спину тонким слоем жидкого меда. Если дома нашелся только засахаренный, не беда – растопите его на водяной бане и охладите.
2. Возьмите в равных пропорциях пчелиный продукт, сок алоэ и йогурт. Полученную смесь нанесите на кожу и полежите спокойно на животе.

Сначала будет не очень приятно, потому что любое прикосновение к обгоревшему месту доставляет дискомфорт. Но буквально через несколько минут наступит облегчение. Через 30-50 минут мазь нужно смыть.

Лечение в домашних условиях солнечного ожога лица листьями алоэ

Алоэ (столетник) растет практически в каждом доме. Он спасет, если негативному воздействию ультрафиолета подверглось лицо. Кожа здесь очень нежная, поэтому последствия загорания проявляются наиболее ярко. Кроме того, важен эстетический эффект – красное и пигментированное лицо выглядит, мягко говоря, не привлекательно.

Сразу по приходу с пляжа сделайте следующее:

• оторвите и обмойте пару листиков растения;
• разрежьте их вдоль;
• аккуратно смажьте все проблемные зоны внутренней стороной, немного выдавливая сок;
• если ожог сильный, можно просто выложить листики на лицо.

Алоэ отлично справляется с лечением в домашних условиях солнечного ожога с волдырями. Сок растения предупреждает инфицирование и ускоряет регенерацию эпителия.

Кокосовое масло в качестве первой помощи для детей и взрослых

Растительное масло из кокосового ореха содержит большое количество жирных кислот. Они хорошо увлажняют обгоревшую кожу, устраняют пересушенность, защищают от негативного воздействия внешней среды.

От ожога такое масло применяется двумя способами:

• для быстрого результата нанесите на обожженную кожу тонким слоем, пусть впитается;
• для достижения дополнительного противовоспалительного эффекта смешайте с равным количеством аптечного геля на основе алоэ, распределите по болезненным участкам аналогичным образом.

Кокосовое масло можно смело использовать для ребенка, оно абсолютно безвредное.

Масло облепиховое от ожогов на теле и лице

Масло облепихи издавна применяется в косметологии, чтобы успокоить и очистить проблемную кожу.

Незаменимо оно и после интенсивного загара:

• смочите чистую салфетку в масле;
• приложите на обгоревшую зону;
• оставьте компресс часа на два;
• повторите процедуру до 3 раз на день;
• если образовались волдыри – смазывайте их аккуратно маслом до улучшения.

Облепиховое масло для лечения в домашних условиях солнечного ожога носа – идеальный вариант. Оно быстро уберет красноту и не позволит верхнему слою эпидермиса отслаиваться.

Обратите внимание: масло обладает ярким оранжевым цветом, который тяжело отстирывается с одежды.

Аптечные препараты для обгоревшей кожи

Любителям заморских путешествий, походов на речку, отдыха на даче, желательно иметь аптечку с минимумом необходимых лекарств на случай солнечного ожога.

К средствам первой помощи относятся:

• Мази, гели, спреи на основе декспантенола с противовоспалительным и регенерирующим действием (Пантенол, Пантестин, Бепантен).
• Мазь Спасатель лечит в домашних условиях солнечный ожог кожи в качестве экстренной помощи.
• Антигистамины, снимающие отечность, зуд и воспаление (Фенистил, Бамипин, Кетоцин).
• Лечение солнечного ожога в домашних условиях быстро таблетками предполагает прием нестероидов (НПВС), которые снижают температуру при перегреве и обезболивают (Ибупрофен, Нимид, Аспирин).
• Местные антисептики при образовании волдырей (Хлоргексидин, Мирамистин).

Увлекаться медпрепаратами не следует. При сильном поражении больших участков тела с присоединением солнечного удара лучше обратиться к врачу.

Как быстро проходит ожог

Солнечный ожог первой степени без волдырей при своевременной реакции проходит за пару дней. Нужно только сразу начать лечение подручными средствами и, конечно же, воздержаться от принятия солнечных ванн. На третий день может начаться отслоение отмершей кожи, поэтому важно проводить хорошую увлажняющую терапию.

Ожог с образованием пузырей немного осложняет ситуацию. Лечение может затянуться на неделю и более.

Скорость выздоровления зависит от:

• величины обгоревшего участка;
• его локализации;
• правильной первой помощи.

С множественными и болезненными волдырями рекомендуется обратиться в больницу.

Что нельзя делать при солнечном ожоге

При солнечном ожоге любой тяжести категорически запрещается:

• прикладывать лед непосредственно на кожу во избежание омертвения эпидермиса;
• принимать очень холодный душ и лежать под кондиционером (чревато простудой и пневмонией);
• обрабатывать тело спиртовыми и очень жирными средствами;
• употреблять алкоголь (только простая вода и свежие соки);
• загорать, посещать солярий;
• пользоваться агрессивной косметикой и мылом.

До полного заживления важно максимально беречь поврежденную область. Перед выходом на улицу обязательно закрывать тело одеждой.

Профилактика

Красивый загар, а не красная и болезненная кожа – вполне реальная вещь, если соблюдать правила:

• перед походом на пляж и после каждого купания смазывать все тело солнцезащитным кремом (уровень защиты не менее 30);
• не загорать с 12 до 16 часов дня, когда солнце наиболее агрессивно;
• не злоупотреблять солнечными ваннами при светлом цвете кожи (до 15 мин за раз);
• носить шляпу или кепку для защиты лица;
• пить много жидкости (воды);
• обязательно увлажнять кожу по приходу домой.

Помните, загар прилипает даже в теньке, в облачный день, во время купания в воде. Не злоупотребляйте солнцем, не портите себе отдых, берегите здоровье!