Содержание:
- 1 Основные факторы, вызывающие сухость волос
- 1.1 Стресс и нервное напряжение
- 1.2 Неправильное питание
- 1.3 Вредные привычки
- 1.4 Нарушение обмена веществ
- 2 Другие причины
- 3 Пер вый шаг на пути к здоровью
- 4 Грамотный уход за волосами
- 5 Кудри и уход за ними
- 6 Маски, настои и бальзамы
Густые, блестящие и пышные волосы издревле считались признаком девичьей красоты. В наше время мужчины все так же млеют от гладких струящихся прядей, которые обрамляют женское лицо. Но, к сожалению, бывает так, что волосы становятся слишком сухими, и тогда надо срочно придумать, что делать с этой проблемой. После окрашивания, завивок, сушек феном и неправильного образа жизни пряди могут стать жесткими, а кончики тонкими. А, не устранив ломкость, нельзя будет хвастаться действительно прекрасной прической.
Основные факторы, вызывающие сухость волос
Прежде чем приступить к лечению, необходимо понять, что вызвало появление проблемы. Если не устранить фактор, который спровоцировал появление ломкости, то все косметические средства дадут временный эффект, который к тому же не продлится долгое время. К основным причинам появления сухости и ломкости трихологи относят следующие факторы:
Стресс и нервное напряжение
Если девушка постоянно испытывает усталость, не может выделить время на полноценный отдых или же в недавнем времени попала в сложную жизненную ситуацию, то она может лишиться красоты волос. Дело в том, что наш организм очень сильно реагирует на стресс и хроническую утомляемость. Иммунная система начинает давать сбои, человек начинает часто простужаться. Также одним из последствий подобных ситуаций может стать и ломкость волос, восстановить которые можно будет, только избавившись от стресса. Пропейте курс успокаивающих настоев трав, например, пустырника.
Неправильное питание
Каждая женщина, которая следит за своей фигурой и соблюдает диету, может столкнуться с упомянутой проблемой. Недостаток питательных веществ может привести не только к сухости волос, но и их выпадению. Время от времени следует вести дневник питания для того, чтобы понимать, не пора ли менять рацион.
Вредные привычки
Употребление большого количества кофе, распитие алкогольных напитков и курение также может вызвать сухость и ломкость волос. Все упомянутые привычки могут спровоцировать появление проблемы не только с волосами, но и с кожей.
Нарушение обмена веществ
С этой проблемой сталкивается куда больше женщин, нежели можно представить. Сухость и ломкость волос могут быть «первой ласточкой», которая говорит о появлении такого нарушения. Делать в этом случае можно только одно – это обращаться к специалисту, который поможет выявить и правильно лечить данный недуг.
Другие причины
- Внешние факторы. Мороз, сухой воздух дома или в офисе, длительное пребывание на солнце – все это также является причиной ухудшения состояния шевелюры.
- Неграмотный уход за волосами и кожей головы. Это одна из самых распространенных причин появления сухости волос и секущихся кончиков. Если женщина регулярно нарушает правила ухода за собой, то о красоте прически и мечтать не стоит. Поврежденные ломкие кончики волос придется долго лечить или вовсе состричь, и часто это единственный способ избавиться от проблемы.
- Окрашивание: после того, как химические вещества воздействовали на шевелюру, можно получить не только красивый оттенок, но и тонкие поврежденные кончики, и жесткую копну вместо шелковистых прядей. Помните, окрашивание может проводиться только на здоровых волосах.
Для того чтобы вернуть прическе былую красоту, следует понять, какой фактор вызвал появление проблемы. Только полное устранение причины сухости волос может исправить ситуацию.
Пер вый шаг на пути к здоровью
Как уже было сказано выше, следует выявить фактор, который вызвал повышенную сухость волос.Для начала необходимо посетить врача и исключить такую причину, как нарушение обмена веществ. Только если этот диагноз не подтвердился, надо начинать исключать другие факторы. Например, обязательно заведите дневник питания и постарайтесь понять, сбалансирован ли ваш рацион.
Но процесс выявления причины проблемы вовсе не препятствует тому, чтобы начать предпринимать и другие шаги по устранению сухости и ломкости волос и их лечению.
Грамотный уход за волосами
Немногие девушки знают, что не только косметические средства и травы могут помочь исправить возникшую ситуацию и вылечить пряди. Не менее важно соблюдать и некоторые правила по уходу за прической.
- Постарайтесь не использовать фен, щипцы и прочие атрибуты для укладки волос. Лучше уж походить какое-то время с вьющимися прядями, нежели лечить потом тонкие и жесткие кончики.
- Выбросите все некачественные резинки и заколки, они только наносят вред волосам.
- Посмотрите на расчески и оставьте только те, что сделаны из натуральных материалов, например, из дерева.
- После мытья головы не растирайте волосы, а лишь слегка промокните их при помощи полотенца.
- Внимательно следите за тем, чтобы вода для мытья головы не была слишком холодной или горячей.
- Откажитесь хотя бы на время от окрашивания и завивки. Кудрявые волосы, это, конечно, очень красиво, но ничто так не портит шевелюру, как химические составы и бигуди. После окрашивания поврежденные волосы станут еще более тонкими и жесткими, а кончики и вовсе придется обстричь.
- Используйте для устранения проблемы специальные средства, как купленные в магазине, так и домашние, например, с травами.
Всего лишь несколько простых действий помогут вернуть прическе объем, гладкость и блеск. Кстати, даже тем женщинам, которые не страдают от сухости волос, следует соблюдать перечисленные выше правила. Иначе, рано или поздно может потребоваться проводить различные процедуры для восстановления и лечения. Ведь даже самую прекрасную шевелюру очень легко испортить, если не заботиться о ней.
Кудри и уход за ними
С упомянутой проблемой сухости и ломкости очень часто сталкиваются женщины с вьющимися волосами. Для того чтобы навсегда забыть о подобных неприятностях, следует не только соблюдать перечисленные выше правила, но еще и применять различные маски и бальзамы. Это можно легко сделать и в домашних условиях.
Вьющиеся волосы после каждого мытья головы полезно полоскать отварами трав, например, ромашкой или крапивой.
Также не забывайте, что следует делать различные увлажняющие маски и наносить бальзамы или кондиционеры. Для вьющихся волос можно использовать и домашние средства, и аптечные. Несколько рецептов масок для восстановления и лечения шевелюры приведены ниже. Они также подойдут для устранения сухости вьющихся волос.
Травы могут использоваться для лечения кончиков и сухости. Травяные настои помогут вернуть им мягкость. Сильно вьющиеся волосы часто становятся жесткими, особенно на кончиках. Эффективно применять для вьющихся волос масла, например, репейное или касторовое, этот способ также способствует восстановлению водного баланса. Помните, что вьющиеся волосы часто становятся жесткими из-за не регулярного ухода, если не восстанавливать их после окрашивания или других агрессивных процедур, то они могут стать тонкими и потребуется их лечить.
Маски, настои и бальзамы
Для того, чтобы восстановить красоту прически, вовсе не обязательно тратиться на дорогие салонные процедуры или аптечные средства. В домашних условиях можно провести курс лечения волос с использованием трав и масок не менее эффективно, чем у косметолога. Например, очень полезны следующие восстанавливающие процедуры:
- Используйте травы для ополаскивания. Они способны вернуть прядям мягкость и подлечить их, а сделать настой в домашних условиях очень просто. Купите следующие травы: крапива, шалфей, ромашка. Все перечисленные растения можно и нужно использовать для ополаскивания волос. Заварите фильтр-пакетик и промывайте голову после мытья настоем одной из перечисленных трав.
- Приготовьте кефирную маску: возьмите по 4 ст. л. кисломолочного продукта и оливкового масла и добавьте в смесь 1 ч. л. сока лимона. Смесь надо нанести на вымытые волосы и держать в течение 15-20 минут.
- Очень хороша и медовая маска, которую также просто приготовить в домашних условиях. Смешайте равное количество сладкого лакомства и оливкового масла и нанесите полученный состав на волосы. Держите маску не менее 15 минут.
- Залейте размельченные хлопья овсянки кефиром или простоквашей и дайте им настояться. Добавьте в кашицу 1 ч.л. сока алоэ и перемешайте. Эта маска также поможет восстановить рост шевелюры, а не только избавиться от сухости и ломкости. Кстати, она отлично подходит для тех женщин, у которых от природы вьющиеся волосы.
Это самые простые и эффективные рецепты, которые легко и безопасно можно использовать для лечения от ломкости. Такие средства просто приготовить в домашних условиях, ведь практически все ингредиенты можно найти в холодильнике, приобрести необходимо будет лишь травы.
[vc_video link=»http://www.youtube.com/watch?v=KN-5iXsCJ0E» ratio=»16-9″]Главное помните, что восстановление и лечение ломких, жестких волос и их кончиков травами и масками процесс комплексный, даже если он проводится в домашних условиях. Не ждите мгновенного эффекта, постарайтесь набраться терпения и обязательно выявите причину появления проблемы.