Покрасневшие и уставшие глаза нередко становятся результатом бессонной ночи, длительной работы за компьютером или, например, инфекционного заболевания. В любом случае красоты это не добавляет и каждая женщина стремится стереть с лица все следы усталости, используя различные средства, как косметические, так и натуральные.
Профилактика усталости глаз
Для того, чтобы уставшие глаза расстраивали вас как можно реже, старайтесь отдыхать в течение рабочего дня, делать расслабляющую гимнастику и легкий массаж для глаз. Постарайтесь пользоваться натуральной гипоаллергенной декоративной косметикой, так как некачественная тушь или карандаш могут стать одной из причин покраснения глаз и раздражения кожи.
Соблюдайте режим дня, спите не меньше 7-8 часов в сутки. Важна и гигиена чтения – если это книга, то держите ее на расстоянии не ближе 25-30 см от глаз, а при работе за компьютером пользуйтесь специальными защитными очками.
Маски для свежести взгляда
Рейтинг лучших продуктов для снятия усталости глаз открывает обыкновенный картофель. Маски на его основе устраняют покраснение, отечность, а также смягчают и разглаживают кожу век. Для приготовления смеси натрите четвертинку сырого картофеля на мелкой терке, добавьте чайную ложечку прохладной сметаны и столько же пшеничной или кукурузной муки. Нанесите средство на кожу вокруг глаз и непосредственно на уставшие веки и полежите 10-15 минут.
На втором месте классические охлажденные пакетики черного или зеленого чая, которые эффективно устраняют не только усталость, но и покраснение, осветляя и освежая взгляд.
Совет: не держите чайные пакетики в холодильнике всю ночь, поскольку за это время чай успевает выделить вредные вещества. Лучше кладите только что использованные пакетики в морозильную камеру и накладывайте их на глаза уже спустя 10 минут. За это время они как следует охладятся и не потеряют полезных свойств.
Чтобы разгладить кожу вокруг глаз и освежить взгляд, попробуйте три маски на основе банана и решите, какая лучшая:
- измельченную мякоть фрукта смешайте со сметаной из холодильника;
- соедините банан с чайной ложкой сока или геля алоэ;
- мякоть залейте молоком и добавьте немного сока петрушки.
Если глаза устали и покраснели, а картину завершили темные круги под глазами, то в этой ситуации не обойтись без огуречной маски. Чтобы ее сделать, в огуречную кашицу добавьте холодные сливки, несколько капель лимонного сока и мед. Держать маску рекомендуется 15-25 минут.
Если кроме усталости глаз вас беспокоят отеки и мешки, каждое утро и перед сном наносите на кожу смесь петрушки и сметаны. Удаляйте средство только теплой водой.
Натуральные компрессы
Снять красноту и усталость с глаз позволяет использование отваров трав. Компрессы полезно делать как утром, так и после окончания рабочего дня. Самый элементарный компресс – это ватные диски, смоченные в холодной воде. Но использование травяных отваров и настое куда эффективнее. Например, заварите 3 ч. л. смеси ромашки аптечной, липового цвета и лекарственных ноготков. Охладите смесь и, смачивая мягкие салфетки, делайте 5-10 минутные примочки каждый день.
Нельзя обойти стороной и петрушку, так как это прекрасное средство от усталости и потемнения кожи вокруг глаз. Свежую зелень петрушки залейте кипятком, пусть настоится 30-40 минут. Процедите, дайте остыть и используйте, как и все компрессы, прикладывая к глазам ватные диски, смоченные в настое. Время действия – 10-15 минут. Не менее эффективны против усталости глаз примочки с соком картофеля, которые рекомендуется держать на глазах не менее 15 минут. Такое средство помогает разгладить морщинки и освежить глаза.
