Восстановление волос после родов с помощью народных средств

После рождения ребенка, через 3—4 месяца, женщины сталкиваются с довольно неприятным явлением — выпадением волос. Причины развития этого недуга разнообразны. Поэтому перед попытками самостоятельно справиться с восстановлением волосяного покрова необходимо посетить врача-трихолога. Провоцирующим фактором выпадения может выступать наличие серьезных отклонений в работе эндокринных желез.

Как правило, своевременная диагностика и выявление причин уменьшения количества волос после рождения ребенка способствуют восстановлению количества и густоты волосяного покрова на голове (если не выявлено наследственных отклонений).

Причины уменьшения волосяного покрова после родов

• Алопеция физиологического характера во время беременности. В период вынашивания плода женский организм перестраивается из-за изменения гормонального фона. В том числе, претерпевает изменений состояние волосяного покрова, его густота, внешнее состояние волос. Повышается рост, и даже уменьшается количество выпадения. После рождения малыша гормональный фон нормализуется, а состояние волосяного покрова возвращается на тот уровень, который был до беременности. Фолликулы волос, до этого питавшие волосяной покров, возвращаются в прежнее состояние и, как следствие, отмирают.
• Стресс. Родовая деятельность всегда вызывает стрессовое состояние женского организма. Кроме самих родов, добавляются бессонные ночи, послеродовое депрессивное состояние, посещение больниц, переутомление и бытовые хлопоты, что и вызывает уменьшение густоты волос.

• Недостаточное содержание питательных веществ. Нехватка необходимых волосам питательных веществ также является причиной, провоцирующей уменьшение волосяного покрова после родового процесса. Как правило, недостаточное содержание витаминов и минералов происходит во время лактации, когда у ребенка начинается диатез. Для профилактики этих процессов женщины регулируют рацион, отказываясь от вероятных аллергенов для новорожденного.
• Эндокринные нарушения. В большинстве случаев возникают заболевания щитовидки и синдром поликистозных яичников (СПКЯ). Поставить точный диагноз и назначить необходимую терапию может только эндокринолог-гинеколог.

Клинические проявления нарушения функционирования работы эндокринных желез:

• выпадение волосяного покрова в течение 12 месяцев и более после рождения ребенка;
• вес роженицы, который даже при соблюдении диеты не приходит в норму;
• возникновение проблем при повторном зачатии.

Как бороться с выпадением волос

Средства и методы восстановления волосяного зависят от провоцирующих факторов. Для устранения проблемы нужно придерживаться следующих рекомендаций:

• В случае выпадения волос из-за физиологических факторов женщина начинает замечать этот процесс примерно на 3—4-м месяце после рождения ребенка, а заканчивается он спустя год. Из-за того, что процесс происходит из-за физиологических факторов, нет поводов для беспокойства. Применение любых лекарственных средств или масок будет неэффективным. За короткое время вместо выпавших волос самостоятельно образуются новые волосяные луковицы, а после них — волосы.

• Если выпадение вызвано стрессом после рождения ребенка, осуществлять терапевтические мероприятия следует в сочетании с другими лечебными процедурами. Прежде всего, необходимо посетить врача и определить комплекс необходимых процедур. Эффективными окажутся разнообразные косметические и народные средства для борьбы с выпадением волос (маски с репейником, горчицей, соком лука и коньяком). Также не следует забывать, что нужно ограждать себя от стрессов, увеличить количество отдыха (дольше спать, например, вместе с малышом), чаще прибегать к помощи родственников, больше прогуливаться на свежем воздухе, заниматься физическими упражнениями.
• В случае нехватки питательных веществ из-за недостаточно насыщенного рациона и одновременно отсутствия возможности приема витаминных и минеральных комплексов, наилучшим решением будет применение питательных масок и физиопроцедур. Они увеличивают кровообращение кожных покровов головы. Но следует помнить, что полное устранение проблемы наступает только после нормализации рациона и обогащения его витаминами и минералами.

Если провоцирующими факторами выпадения волос выступают эндокринные нарушения, проблема решается после полного курса терапии без постороннего вмешательства.

[vc_video link=»https://www.youtube.com/watch?v=PNuI550lxaU» ratio=»16-9″]

Способы ухода за волосяным покровом после родов

Прежде всего, молодым мамам стоит помнить с первых дней после рождения ребенка, что не следует забывать о себе. Необходимо выделять время на уход за собой, а не только посвящать все свободное время семейному быту. Если следовать рекомендациям специалистов, можно восстановить густоту волосяного покрова.

Прежде всего, нужно укрепить волосяные фолликулы, что будет способствовать лечению и препятствовать выпадению. Здесь помогут народные средства, проверенные временем, например, маски для волос из яичных желтков, молочной сыворотки и ржаного хлеба. Также большое количество женщин практикует втирание в кожу головы масла жожоба или репейника. Дамы, столкнувшиеся с этой проблемой, практикуют ополаскивание на основе разнообразных трав (крапивы, лопуха, аира и ромашки). Даже квалифицированные специалисты могут рекомендовать народные средства из-за их эффективности и разнообразия, возможности подбора рецепта для любой женщины.

Иногда специалисты рекомендуют сделать более короткую стрижку. Она способствует более интенсивному росту сильных волос. Необязательно стричься намного короче, необходимо просто уменьшить длину кончиков.

Доктора рекомендуют после рождения, особенно в период лактации, не прекращать употребление витаминов. Наиболее подходят так называемые поливитамины для мам, кормящих грудью. Эти препараты ускоряют процесс восстановления до необходимого уровня микро- и макроэлементов, что, безусловно, отражается на состоянии волосяного покрова.

Трихологи обращают внимание на рацион рожениц. Чем качественнее и натуральней меню молодой мамы, тем лучше состояние волосяного покрова. Не рекомендуется употребление пряных, соленых и острых блюд. Это касается не только женщин, кормящих грудью, но и тех, кто пребывает в послеродовом периоде.

Способы лечения и ухода за волосами

Прежде всего, следует обратить внимание, что уход за волосяным покровом должен быть очень бережным и включать следующие мероприятия:

• легкий массаж во время расчесывания;
• использование безопасных аксессуаров;
• применение органических шампуней и бальзамов;
• сушку волос естественным образом;
• защиту головы от термических перепадов;
• использование продуктов народной медицины;
• отказ от окрашивания и любых химических процедур.

Терапия и меры профилактики

Наиболее популярным мероприятием для восстановления волосяного покрова стали маски благодаря своей эффективности и простоте приготовления.

Рецепты, как восстановить волосы после родов при помощи наиболее популярных и простых масок:

• Маска на основе горчицы. Состав предельно прост: горчичный порошок (0,5 чайной ложки) и теплая вода (2—3 столовых ложки). Полученную смесь необходимо втирать в корни волос чисто вымытой головы. Время действия средства — около часа. В случае сильного жжения маску следует незамедлительно смыть.
• Коньячная маска. Состав: один яичный желток, 30—40 г коньяка и 50 г оливкового масла. Все составляющие смешивают и доводят до однородной массы. Полученную смесь наносят на всю длину волосяного покрова и ждут час. Далее необходимо смыть шампунем и теплой водой. Не рекомендуется использование светловолосым женщинам, так как возможно изменение цвета.

• Маска, активизирующая рост и восстановление волосяного покрова. Составляющие компоненты: горчица в виде порошка, 2 столовые ложки, 1 желток, масла натурального происхождения, теплая вода. Горчицу разбавляют водой, добавляют остальные составляющие и добиваются густой консистенции. Наносят маску на сухие и грязные волосы, имитируя окрашивание. После этого утепляют голову и выдерживают час. Далее смывают шампунем. Следует помнить, что делать такую процедуру можно не чаще 1 раза в неделю и всего по 5 процедур.

Используя рекомендации специалистов, волосяной покров подлежит восстановлению. Для увеличения эффективности восстановления и укрепления волосяного покрова необходимо своевременно выявить причину и правильно подобрать курс лечения, ухода за волосами. Большинство народных рецептов являются не только лечением, но и профилактикой выпадения волос.