Летом хочется выглядеть особенно привлекательной, поэтому дамы стремятся узнать, как быстро убрать мешки под глазами в домашних условиях. Отеки на лице придают внешности уставший, нездоровый вид. Простые секреты красоты помогут устранить проблему.
Кубики льда с травами
Замороженный отвар ромашки или подорожника способен творить чудеса. Просто протрите кожу вокруг глаз кубиком с травами — и эффект не заставит себя ждать.
Контрастный компресс
Подготовьте две ёмкости с горячей и холодной водой. Смочите полотенце в горячей воде, приложите его к глазам и держите до тех пор, пока полотенце не остынет. Затем смочите полотенце холодной водой и держите под глазами около минуты. Делайте примочки поочередно на каждый глаз 4-6 раз.
На ночь
Любой женщине, страдающей от мешков под глазами, можно воспользоваться хорошим народным средством. Чайную ложку перемолотого шалфея нужно залить 0,5 л кипятка, настоять 10 минут, процедить. Одну часть настоя охладить, другая должна быть теплой.
Смачиваем два ватных диска то в холодном, то в теплом настое и попеременно прикладываем на глаза на 10 минут. Делайте компрессы через день в течение месяца на ночь. После процедуры можно наносить на кожу вокруг глаз камфорное масло.
Холодная ложка
Ещё один способ избавиться от отеков. С помощью обычных ложек можно расслабить кровеносные сосуды и натянуть кожу под глазами. Положите ложки в холодильник на 10 минут, а затем поочередно прикладывайте к глазам, пока металл не потеплеет.
Огуречный компресс
Пожалуй, один из самых доступных и простых способов избавиться от мешков. Свеженарезанный огурец оставляют на глазах на полчаса. Можно пройти двухнедельный курс и посмотреть на результаты. Они вас приятно удивят.
Патчи и сыворотки
Сегодня в продаже можно найти большой выбор кремов и специальных сывороток, которые оказывают дренажное действие и убирают отечность. Большего эффекта можно добиться, используя их вместе с патчами.
Эффективное упражнение
Закройте глаза, положите палец на нижнее веко, не надавливая на него, поднимите зрачки вверх. Глаза при этом открывать не надо, морщить лоб — тоже. После выполнения упражнения нужно быстро поморгать, чтобы расслабить мышцы глаз. Повторить 30 раз.
100 прыжков и массаж шейно-воротниковой зоны
Пусть у вас в привычку войдут 100 прыжков по утрам. Прыжки отлично разгоняют лимфу и избавляют от отеков, избавляют от застоя межтканевой жидкости.
Полезен массаж шейно-воротниковой зоны, который вполне можно делать самостоятельно, разминая шею, затылок лёгкими движениями. Он также улучшает кровоток и избавляет от отеков.
Следим за режимом и питанием
Способов как быстро убрать мешки под глазами в домашних условиях много, но нужно понимать, что все они будут иметь временный эффект, если женщина не скорректирует образ жизни, не наладит питание. Для профилактики мешков под глазами рекомендовано:
- Пить достаточно воды в течение дня (большую часть выпивать в первой половине дня) . Недостаток жидкости в организме только провоцирует отечность.
- Отказаться от вредных привычек и правильно питаться. Спиртные напитки и сигареты, которые влияют и на состояние кожи, и на обменные процессы в организме, точно не помогут избавиться от мешков под глазами, даже усилят их. Питание с большим количеством вредных добавок, с низким содержанием витаминов тоже не будет способствовать хорошему внешнему виду.
- Вести активный образ жизни. Больше движения! Тогда застойные явления в организме обойдут стороной.
- Наладить режим сна. «Совы», которые привыкли ложиться далеко за полночь с большей вероятностью увидят у себя утром мешки под глазами.
- Выбирать качественную косметику для ухода за чувствительной кожей вокруг глаз. Нанося крем, можно совершать под глазами осторожные лёгкие постукивания подушечками пальцев.
Как вам статья?
